schnitzel de peru frito
IG baixo
CG 4 por 100 g
- Alto teor de proteína
- Processamento moderado (empanado/frito)
schnitzel de peru frito tem índice glicêmico de 45 (Baixo).
Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 185 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Açúcares (total) | 0.5 g |
| Naturais | 0.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 0.7 g |
| Solúveis | 0.2 g |
| Insolúveis | 0.5 g |
| Proteínas | 22 g |
| Gorduras | 6 g |
| Saturadas | 1.5 g |
| Insaturadas | 4 g |
| Sódio | 420 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Alto teor de proteína
- Teor moderado de gordura
- Baixa carga glicêmica
- Processamento moderado (empanado/frito)
- Contém sódio adicionado
- Baixo teor de fibras
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de schnitzel de peru frito?
schnitzel de peru frito tem índice glicêmico de 45 (Baixo) e carga glicêmica de 4 por 100 g.
schnitzel de peru frito é bom para pessoas com resistência à insulina?
schnitzel de peru frito tem baixo índice glicêmico (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como schnitzel de peru frito afeta o açúcar no sangue?
schnitzel de peru frito tem uma carga glicêmica de 4 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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