Sanduíche aberto em fatias de batata-doce assada com pasta de homus
IG baixo
CG 11 por 100 g
- Alto teor de fibras
- Carga glicêmica moderada
Sanduíche aberto em fatias de batata-doce assada com pasta de homus tem índice glicêmico de 50 (Baixo).
Atualizado em 12 de dez. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Sanduíche aberto em fatias de batata-doce assada com pasta de homus é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 120 kcal |
| Carboidratos | 22 g |
| Açúcares (total) | 5 g |
| Naturais | 5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 4 g |
| Solúveis | 1.2 g |
| Insolúveis | 2.8 g |
| Proteínas | 3.5 g |
| Gorduras | 2.5 g |
| Saturadas | 0.3 g |
| Insaturadas | 2.2 g |
| Sódio | 120 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Alto teor de fibras
- Baixo teor de gordura saturada
- Proteína de origem vegetal
- Carga glicêmica moderada
- Contém algum sódio
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Sanduíche aberto em fatias de batata-doce assada com pasta de homus?
Sanduíche aberto em fatias de batata-doce assada com pasta de homus tem índice glicêmico de 50 (Baixo) e carga glicêmica de 11 por 100 g.
Sanduíche aberto em fatias de batata-doce assada com pasta de homus é bom para pessoas com resistência à insulina?
Sanduíche aberto em fatias de batata-doce assada com pasta de homus tem baixo índice glicêmico (50), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Sanduíche aberto em fatias de batata-doce assada com pasta de homus afeta o açúcar no sangue?
Sanduíche aberto em fatias de batata-doce assada com pasta de homus tem uma carga glicêmica de 11 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.
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