Salgadinho de milho sabor ketchup

Salgadinho de milho sabor ketchup

GI 80 · Alto GL 56 · Alto Score 1/10

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Salgadinho de milho sabor ketchup tem um índice glicêmico de 80, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 56 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.

Em comparação com outros sweets, Salgadinho de milho sabor ketchup está entre os mais altos no índice glicêmico.

Salgadinho de milho sabor ketchup pode causar picos rápidos de açúcar e é melhor consumido em pequenas porções.

Índice Glicêmico 80
Alto GI
Pico rápido de açúcar
Carga Glicêmica 56
Alto GL
Impacto significativo no açúcar
470
Calorias
70g
Carboidratos
5g
Proteínas
18g
Gorduras

Pontuação Logi: 1/10

Por que essa pontuação?

  • Low saturated fat content
  • Very high glycemic load (56)
  • High content of sodium and added sugars
  • Low fiber and protein content

Nível de processamento

90%
Altamente processado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias470 kcal
Carboidratos70g
Açúcares (total)8g
Naturais1.0g
Adicionados7g
Fibras2g
Solúveis0.6g
Insolúveis1.4g
Proteínas5g
Gorduras18g
Saturadas3g
Insaturadas15g
Sódio900mg

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Salgadinho de milho sabor ketchup?

Salgadinho de milho sabor ketchup tem um índice glicêmico de 80, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 56 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.

Salgadinho de milho sabor ketchup é bom para pessoas com resistência à insulina?

Salgadinho de milho sabor ketchup tem alto índice glicêmico (80). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o consumo.

Como Salgadinho de milho sabor ketchup afeta o açúcar no sangue?

Salgadinho de milho sabor ketchup tem uma carga glicêmica de 56 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.

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