Sabor de noz
IG alto
CG 3.2 por colher de chá típica (5 g) · CG 64 por 100 g
- Baixo teor de gordura
- Conteúdo muito alto de açúcar adicionado
Sabor de noz tem índice glicêmico de 80 (Alto). Uma colher de chá típica (5 g) adiciona uma carga glicêmica de 3.2.
Atualizado em 24 de nov. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
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Sabor de noz é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 350 kcal |
| Carboidratos | 80 g |
| Açúcares (total) | 70 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 70 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 0 g |
| Gorduras | 0 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0 g |
| Sódio | 50 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Baixo teor de gordura
- Sem gorduras saturadas
- Conteúdo muito alto de açúcar adicionado
- Alto índice glicêmico e carga
- Falta de fibras e nutrientes
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Sabor de noz?
Sabor de noz tem índice glicêmico de 80 (Alto). Uma colher de chá típica (5 g) tem carga glicêmica de 3.2; por 100 g a carga glicêmica é 64.
Sabor de noz é bom para pessoas com resistência à insulina?
Sabor de noz tem índice glicêmico alto (80) e eleva a glicemia rapidamente. Uma alternativa de carga menor é extrato de avelã.
Como Sabor de noz afeta o açúcar no sangue?
Sabor de noz tem uma carga glicêmica de 64 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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