Sabor de noz

Sabor de noz

GI 80 · Alto GL 60 · Alto Score 1/10

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Sabor de noz tem um índice glicêmico de 80, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 60 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.

Em comparação com outros other, Sabor de noz está entre os mais altos no índice glicêmico.

Sabor de noz pode causar picos rápidos de açúcar e é melhor consumido em pequenas porções.

Índice Glicêmico 80
Alto GI
Pico rápido de açúcar
Carga Glicêmica 60
Alto GL
Impacto significativo no açúcar
350
Calorias
80g
Carboidratos
0g
Proteínas
0g
Gorduras

Pontuação Logi: 1/10

Por que essa pontuação?

  • Baixo teor de gordura
  • Sem gorduras saturadas
  • Conteúdo muito alto de açúcar adicionado
  • Alto índice glicêmico e carga
  • Falta de fibras e nutrientes

Nível de processamento

90%
Altamente processado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias350 kcal
Carboidratos80g
Açúcares (total)70g
Naturais0.0g
Adicionados70g
Fibras0g
Solúveis0g
Insolúveis0g
Proteínas0g
Gorduras0g
Saturadas0g
Insaturadas0g
Sódio50mg

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Sabor de noz?

Sabor de noz tem um índice glicêmico de 80, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 60 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.

Sabor de noz é bom para pessoas com resistência à insulina?

Sabor de noz tem alto índice glicêmico (80). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o consumo.

Como Sabor de noz afeta o açúcar no sangue?

Sabor de noz tem uma carga glicêmica de 60 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.

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