sorvete de manteiga de amendoim
IG médio
CG 4.5 por medida típica (30 g) · CG 15 por 100 g
- Fornece um pouco de proteína
- Alto teor de açúcar adicionado
sorvete de manteiga de amendoim tem índice glicêmico de 60 (Moderado). Uma medida típica (30 g) adiciona uma carga glicêmica de 4.5.
Atualizado em 4 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- Iogurte grego misturado com pasta de amendoim natural e congeladoCG 2 por 100 g Significativamente mais rico em proteínas e com menor impacto glicêmico em comparação ao sorvete tradicional.
- CG 11 por 100 g Fornece fibras naturais e evita açúcares refinados, mantendo uma textura cremosa.
Banana nice cream - Sorvete de pasta de amendoimCG 1 por 100 g Minimiza a resposta glicêmica devido à ausência de açúcares adicionados e ao alto teor de gorduras saudáveis.
Formas de sorvete de manteiga de amendoim
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
sorvete de manteiga de amendoim é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 270 kcal |
| Carboidratos | 25 g |
| Açúcares (total) | 20 g |
| Naturais | 5 g |
| Adicionados | 15 g |
| Fibras | 1.5 g |
| Solúveis | 0.5 g |
| Insolúveis | 1 g |
| Proteínas | 5 g |
| Gorduras | 16 g |
| Saturadas | 7 g |
| Insaturadas | 7 g |
| Sódio | 90 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Fornece um pouco de proteína
- Contém gorduras insaturadas provenientes de amendoim
- Alto teor de açúcar adicionado
- Alta carga glicêmica (15)
- Contém gorduras saturadas
Alergênicos
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de sorvete de manteiga de amendoim?
sorvete de manteiga de amendoim tem índice glicêmico de 60 (Moderado). Uma medida típica (30 g) tem carga glicêmica de 4.5; por 100 g a carga glicêmica é 15.
sorvete de manteiga de amendoim é bom para pessoas com resistência à insulina?
sorvete de manteiga de amendoim tem índice glicêmico médio (60). Pode ser consumido com moderação, de preferência junto com proteína ou gordura; uma alternativa de carga menor é Iogurte grego misturado com pasta de amendoim natural e congelado.
Qual forma de sorvete de manteiga de amendoim tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de sorvete de manteiga de amendoim neste banco de dados, Sorvete de pasta de amendoim tem a menor carga glicêmica (1 por 100 g).
Veja sorvete de manteiga de amendoim no app Logi, com sua porção.
