sorvete de manteiga de amendoim

sorvete de manteiga de amendoim

GI 60 · Médio GL 15 · Médio Score 3/10

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sorvete de manteiga de amendoim tem um índice glicêmico de 60, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 15 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.

Em comparação com outros sweets, sorvete de manteiga de amendoim está acima da média no índice glicêmico.

sorvete de manteiga de amendoim é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.

Índice Glicêmico 60
Médio GI
Impacto moderado no açúcar
Carga Glicêmica 15
Médio GL
Impacto moderado no açúcar
270
Calorias
25g
Carboidratos
5g
Proteínas
16g
Gorduras

Pontuação Logi: 3/10

Por que essa pontuação?

  • Fonte de proteína
  • Contém gorduras insaturadas
  • Alto teor de açúcar adicionado
  • Carga glicêmica moderada
  • Alto teor de gordura saturada

Nível de processamento

90%
Altamente processado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias270 kcal
Carboidratos25g
Açúcares (total)20g
Naturais5.0g
Adicionados15g
Fibras1.5g
Solúveis0.5g
Insolúveis1g
Proteínas5g
Gorduras16g
Saturadas7g
Insaturadas7g
Sódio90mg

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de sorvete de manteiga de amendoim?

sorvete de manteiga de amendoim tem um índice glicêmico de 60, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 15 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.

sorvete de manteiga de amendoim é bom para pessoas com resistência à insulina?

sorvete de manteiga de amendoim tem índice glicêmico moderado (60). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.

Como sorvete de manteiga de amendoim afeta o açúcar no sangue?

sorvete de manteiga de amendoim tem uma carga glicêmica de 15 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.

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