recheio de wrap de frango com pimenta

GI 45 · BaixoCG 5 / 100 g5/10

IG baixo

45 GI

CG 5 por 100 g

Pontuação Logi 5/10
  • boa fonte de proteína
  • teor moderado de sódio

recheio de wrap de frango com pimenta tem índice glicêmico de 45 (Baixo).

Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro

Logi · Gerenciar resistência à insulina

Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes

recheio de wrap de frango com pimenta é um dos 11.148 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.

Continuar na web
Logi app, food index screen

Informação nutricional (por 100g)

160
Calorias
10 g
Carboidratos
15 g
Proteínas
6 g
Gorduras
por 100g
Calorias160 kcal
Carboidratos10 g
Açúcares (total)3 g
Naturais1.5 g
Adicionados1.5 g
Fibras2 g
Solúveis0.6 g
Insolúveis1.4 g
Proteínas15 g
Gorduras6 g
Saturadas1.5 g
Insaturadas4.5 g
Sódio600 mg

Nível de processamento

75%
Altamente processado
Por que essa pontuação?
  • boa fonte de proteína
  • contém vegetais e fibras
  • teor moderado de sódio
  • contém açúcares adicionados
  • contém ingredientes processados

Alergênicos

Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de recheio de wrap de frango com pimenta?

recheio de wrap de frango com pimenta tem índice glicêmico de 45 (Baixo) e carga glicêmica de 5 por 100 g.

recheio de wrap de frango com pimenta é bom para pessoas com resistência à insulina?

recheio de wrap de frango com pimenta tem baixo índice glicêmico (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como recheio de wrap de frango com pimenta afeta o açúcar no sangue?

recheio de wrap de frango com pimenta tem uma carga glicêmica de 5 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.

Veja recheio de wrap de frango com pimenta no app Logi, com sua porção.

Food diary cheat sheet

PDF grátis — 3 páginas

Seu diário alimentar semanal

Registre refeições, carga glicêmica e humor. Identifique padrões em 3 semanas.

Sem spam. Cancele quando quiser.