Chili sem feijão
IG baixo
CG 3 por xícara típica (150 g) · CG 2 por 100 g
- Baixa carga e índice glicêmico
- Alto teor de sódio
Chili sem feijão tem índice glicêmico de 35, menor que o Chili (carne e feijão) simples (40). Uma xícara típica (150 g) adiciona uma carga glicêmica de 3.
Atualizado em 7 de dez. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de Chili (carne e feijão)
- GI 40 · CG 5 por 100 g
Chili (carne e feijão) - Pimenta tailandesaGI 15 · CG 1 por 100 g thai
- Pimenta verdeGI 15 · CG 1 por 100 g green
- pimenta vermelhaGI 15 · CG 1 por 100 g red
- Pasta de pimenta, gengibre, capim-limão e raspas de limãoGI 20 · CG 2 por 100 g herb blend
- GI 45 · CG 6 por 100 g canned
chili enlatado
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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Chili sem feijão é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 110 kcal |
| Carboidratos | 6 g |
| Açúcares (total) | 2.5 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 0.5 g |
| Fibras | 1.5 g |
| Solúveis | 0.5 g |
| Insolúveis | 1 g |
| Proteínas | 8 g |
| Gorduras | 6 g |
| Saturadas | 2.2 g |
| Insaturadas | 3.2 g |
| Sódio | 400 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Baixa carga e índice glicêmico
- Bom teor de proteína
- Fibra moderada
- Alto teor de sódio
- Contém gordura saturada
- Baixa fibra solúvel
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Chili sem feijão?
Chili sem feijão tem índice glicêmico de 35 (Baixo). Uma xícara típica (150 g) tem carga glicêmica de 3; por 100 g a carga glicêmica é 2.
Chili sem feijão é bom para pessoas com resistência à insulina?
Chili sem feijão tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de Chili (carne e feijão) tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de Chili (carne e feijão) neste banco de dados, Pimenta tailandesa tem a menor carga glicêmica (1 por 100 g).
Veja Chili sem feijão no app Logi, com sua porção.
