Recheio de semente de papoula
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Recheio de semente de papoula tem um índice glicêmico de 55, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 25 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, Recheio de semente de papoula está acima da média no índice glicêmico.
Recheio de semente de papoula é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.
Pontuação Logi: 3/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Contains healthy fats from poppy seeds
- ✓ Good source of dietary fiber
- ✗ High added sugar content
- ✗ High glycemic load (25)
- ✗ Highly processed ingredients
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 350 kcal |
| Carboidratos | 45g |
| Açúcares (total) | 30g |
| Naturais | 10.0g |
| Adicionados | 20g |
| Fibras | 7g |
| Solúveis | 2.1g |
| Insolúveis | 4.9g |
| Proteínas | 7g |
| Gorduras | 15g |
| Saturadas | 4g |
| Insaturadas | 11g |
| Sódio | 30mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Recheio de semente de papoula?
Recheio de semente de papoula tem um índice glicêmico de 55, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 25 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Recheio de semente de papoula é bom para pessoas com resistência à insulina?
Recheio de semente de papoula tem índice glicêmico moderado (55). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como Recheio de semente de papoula afeta o açúcar no sangue?
Recheio de semente de papoula tem uma carga glicêmica de 25 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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