recheio de carne de porco
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recheio de carne de porco tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros meat, recheio de carne de porco está entre os mais baixos no índice glicêmico.
recheio de carne de porco é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 4.5/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Boa fonte de proteína
- ✓ Baixo teor de carboidratos
- ✗ Alto teor de gordura saturada
- ✗ Concentração muito alta de sódio
- ✗ Baixo teor de fibras
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 230 kcal |
| Carboidratos | 3g |
| Açúcares (total) | 1g |
| Naturais | 1.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 0.5g |
| Solúveis | 0.2g |
| Insolúveis | 0.4g |
| Proteínas | 15g |
| Gorduras | 17g |
| Saturadas | 6g |
| Insaturadas | 9g |
| Sódio | 500mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de recheio de carne de porco?
recheio de carne de porco tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
recheio de carne de porco é bom para pessoas com resistência à insulina?
recheio de carne de porco tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como recheio de carne de porco afeta o açúcar no sangue?
recheio de carne de porco tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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