Queijo tipo quark com tomate
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Queijo tipo quark com tomate tem um índice glicêmico de 35, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros dairy, Queijo tipo quark com tomate está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Queijo tipo quark com tomate é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 7/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Low glycemic load
- ✓ High protein content
- ✓ Low degree of processing
- ✗ High sodium content
- ✗ Trace amount of fiber
- ✗ Saturated fatty acids
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 110 kcal |
| Carboidratos | 3.5g |
| Açúcares (total) | 2.5g |
| Naturais | 2.5g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 0.5g |
| Solúveis | 0.2g |
| Insolúveis | 0.4g |
| Proteínas | 13g |
| Gorduras | 5g |
| Saturadas | 3.2g |
| Insaturadas | 1.8g |
| Sódio | 350mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Queijo tipo quark com tomate?
Queijo tipo quark com tomate tem um índice glicêmico de 35, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Queijo tipo quark com tomate é bom para pessoas com resistência à insulina?
Queijo tipo quark com tomate tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Queijo tipo quark com tomate afeta o açúcar no sangue?
Queijo tipo quark com tomate tem uma carga glicêmica de 1 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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