queijo frito
IG baixo
CG 1.2 por unidade típica (120 g) · CG 1 por 100 g
- baixo teor de açúcar
- alto teor de gordura saturada
queijo frito tem índice glicêmico de 10 (Baixo). Uma unidade típica (120 g) adiciona uma carga glicêmica de 1.2.
Atualizado em 29 de jan. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
queijo frito é um dos 11.148 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 350 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Açúcares (total) | 1 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 0.5 g |
| Solúveis | 0.2 g |
| Insolúveis | 0.4 g |
| Proteínas | 16 g |
| Gorduras | 27 g |
| Saturadas | 15 g |
| Insaturadas | 10 g |
| Sódio | 800 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- baixo teor de açúcar
- proteína moderada
- alto teor de gordura saturada
- alto teor de sódio
- altamente processado (frito)
Alergênicos
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de queijo frito?
queijo frito tem índice glicêmico de 10 (Baixo). Uma unidade típica (120 g) tem carga glicêmica de 1.2; por 100 g a carga glicêmica é 1.
queijo frito é bom para pessoas com resistência à insulina?
queijo frito tem baixo índice glicêmico (10), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como queijo frito afeta o açúcar no sangue?
queijo frito tem uma carga glicêmica de 1 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
Veja queijo frito no app Logi, com sua porção.
