Queijo de coalhada semigordo
IG baixo
CG 1 por 100 g
- baixa carga glicêmica
- potencialmente alto pico de insulina (índice de insulina)
Queijo de coalhada semigordo tem índice glicêmico de 30 (Baixo).
Atualizado em 3 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de coalhada de queijo
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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Queijo de coalhada semigordo é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 133 kcal |
| Carboidratos | 3.8 g |
| Açúcares (total) | 3.8 g |
| Naturais | 3.8 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 17.7 g |
| Gorduras | 6.2 g |
| Saturadas | 3.8 g |
| Insaturadas | 2.4 g |
| Sódio | 40 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- baixa carga glicêmica
- alto teor de proteína completa
- baixo grau de processamento
- potencialmente alto pico de insulina (índice de insulina)
- possível efeito pró-inflamatório (produtos lácteos)
Alergênicos
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Queijo de coalhada semigordo?
Queijo de coalhada semigordo tem índice glicêmico de 30 (Baixo) e carga glicêmica de 1 por 100 g.
Queijo de coalhada semigordo é bom para pessoas com resistência à insulina?
Queijo de coalhada semigordo tem baixo índice glicêmico (30), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de coalhada de queijo tem a menor carga glicêmica?
Queijo de coalhada semigordo tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de coalhada de queijo neste banco de dados (1 por 100 g).
Veja Queijo de coalhada semigordo no app Logi, com sua porção.
