Queijo de coalhada semigordo
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Queijo de coalhada semigordo tem um índice glicêmico de 30, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros dairy, Queijo de coalhada semigordo está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Queijo de coalhada semigordo é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 7.5/10
Por que essa pontuação?
- ✓ baixo índice glicêmico
- ✓ alto teor de proteína
- ✓ nível muito baixo de processamento
- ✗ falta de fibras
- ✗ teor moderado de gorduras saturadas
- ✗ falta de vitaminas vegetais
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 133 kcal |
| Carboidratos | 3.8g |
| Açúcares (total) | 3.8g |
| Naturais | 3.8g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 0g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 17.7g |
| Gorduras | 6.2g |
| Saturadas | 3.8g |
| Insaturadas | 2.4g |
| Sódio | 40mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Queijo de coalhada semigordo?
Queijo de coalhada semigordo tem um índice glicêmico de 30, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Queijo de coalhada semigordo é bom para pessoas com resistência à insulina?
Queijo de coalhada semigordo tem baixo índice glicêmico (30), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Queijo de coalhada semigordo afeta o açúcar no sangue?
Queijo de coalhada semigordo tem uma carga glicêmica de 1 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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