Purê de maçã sem açúcar
IG baixo
CG 5 por 100 g
- Sem adição de açúcar
- Índice glicêmico moderado
Purê de maçã sem açúcar tem índice glicêmico de 40, menor que o Compota de maçã simples (50).
Atualizado em 1 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de Compota de maçã
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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Purê de maçã sem açúcar é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 52 kcal |
| Carboidratos | 13 g |
| Açúcares (total) | 11 g |
| Naturais | 11 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 1.5 g |
| Solúveis | 0.5 g |
| Insolúveis | 1 g |
| Proteínas | 0.2 g |
| Gorduras | 0.1 g |
| Saturadas | 0.02 g |
| Insaturadas | 0.08 g |
| Sódio | 1 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Sem adição de açúcar
- Contém fibras alimentares
- Baixo teor de gordura
- Índice glicêmico moderado
- Menor teor de fibras do que a maçã in natura
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Purê de maçã sem açúcar?
Purê de maçã sem açúcar tem índice glicêmico de 40 (Baixo) e carga glicêmica de 5 por 100 g.
Purê de maçã sem açúcar é bom para pessoas com resistência à insulina?
Purê de maçã sem açúcar tem baixo índice glicêmico (40), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de Compota de maçã tem a menor carga glicêmica?
Purê de maçã sem açúcar tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de Compota de maçã neste banco de dados (5 por 100 g).
Veja Purê de maçã sem açúcar no app Logi, com sua porção.
