polvo cozido
Sem índice glicêmico8/10
Índice glicêmico ainda não medido
2.2 g de carboidratos por 100 g
Pontuação Logi 8/10
- alto teor de proteína
- teor moderado de sódio
polvo cozido ainda não tem índice glicêmico medido. Contém 2.2 g de carboidratos por 100 g.
Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de Polvo
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
polvo cozido é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
82
Calorias
2.2 g
Carboidratos
14.9 g
Proteínas
1 g
Gorduras
por 100g
| Calorias | 82 kcal |
| Carboidratos | 2.2 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 14.9 g |
| Gorduras | 1 g |
| Saturadas | 0.2 g |
| Insaturadas | 0.8 g |
| Sódio | 230 mg |
Nível de processamento
30%
Mínimo
Por que essa pontuação?
- alto teor de proteína
- baixo teor de gordura
- rico em minerais
- teor moderado de sódio
- contém colesterol
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de polvo cozido?
O índice glicêmico de polvo cozido ainda não foi medido. Contém 2.2 g de carboidratos por 100 g.
polvo cozido é bom para pessoas com resistência à insulina?
O índice glicêmico de polvo cozido não foi medido. Com 2.2 g de carboidratos por 100 g, atenção ao tamanho da porção.
Veja polvo cozido no app Logi, com sua porção.
