pó para limonada
IG alto
CG 12 por colher de sopa típica (15 g) · CG 80 por 100 g
- baixo teor de gordura
- teor de açúcar extremamente alto
pó para limonada tem índice glicêmico de 85 (Alto). Uma colher de sopa típica (15 g) adiciona uma carga glicêmica de 12.
Atualizado em 13 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 380 kcal |
| Carboidratos | 95 g |
| Açúcares (total) | 90 g |
| Naturais | 5 g |
| Adicionados | 85 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 0 g |
| Gorduras | 0 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0 g |
| Sódio | 50 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- baixo teor de gordura
- baixo teor de sódio
- teor de açúcar extremamente alto
- carga glicêmica muito alta
- falta de fibras e proteínas
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de pó para limonada?
pó para limonada tem índice glicêmico de 85 (Alto). Uma colher de sopa típica (15 g) tem carga glicêmica de 12; por 100 g a carga glicêmica é 80.
pó para limonada é bom para pessoas com resistência à insulina?
pó para limonada tem alto índice glicêmico (85). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o consumo.
Como pó para limonada afeta o açúcar no sangue?
pó para limonada tem uma carga glicêmica de 80 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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