pó de vinagre de malte
IG baixo
CG 1.2 por colher de chá típica (5 g) · CG 24 por 100 g
- baixo teor de gordura
- alto teor de sódio
pó de vinagre de malte tem índice glicêmico de 40 (Baixo). Uma colher de chá típica (5 g) adiciona uma carga glicêmica de 1.2.
Atualizado em 13 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 1 por 100 g O suco de limão proporciona um sabor ácido semelhante ao do vinagre de malte, mas com uma carga glicêmica significativamente menor (1 vs 24), tornando-o uma escolha muito melhor para a estabilidade do açúcar no sangue.
Suco de limão fresco - Sumagre moídoCG 13 por 100 g O sumagre oferece um perfil de sabor ácido, semelhante ao cítrico, que pode substituir a acidez do vinagre de malte, reduzindo a carga glicêmica em quase metade.
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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pó de vinagre de malte é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 250 kcal |
| Carboidratos | 60 g |
| Açúcares (total) | 10 g |
| Naturais | 5 g |
| Adicionados | 5 g |
| Fibras | 1 g |
| Solúveis | 0.3 g |
| Insolúveis | 0.7 g |
| Proteínas | 2 g |
| Gorduras | 0 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0 g |
| Sódio | 2000 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- baixo teor de gordura
- contém alguma fibra
- alto teor de sódio
- carga glicêmica moderada
- açúcares adicionados
Alergênicos
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de pó de vinagre de malte?
pó de vinagre de malte tem índice glicêmico de 40 (Baixo). Uma colher de chá típica (5 g) tem carga glicêmica de 1.2; por 100 g a carga glicêmica é 24.
pó de vinagre de malte é bom para pessoas com resistência à insulina?
pó de vinagre de malte tem baixo índice glicêmico (40), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como pó de vinagre de malte afeta o açúcar no sangue?
pó de vinagre de malte tem uma carga glicêmica de 24 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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