Pimentão fresco
IG baixo
CG 0.4 por colher de chá típica (5 g) · CG 8 por 100 g
- Muito alto teor de fibras
- Teor moderado de carboidratos totais
Pimentão fresco tem índice glicêmico de 15 (Baixo). Uma colher de chá típica (5 g) adiciona uma carga glicêmica de 0.4.
Revisado em 31 de jul. de 2026 · Fontes: USDA FoodData Central #171329 , Equipe de Nutrição Logi · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Formas de Pimentão fresco
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Pimentão fresco é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Porções
| Porção | Gramas | CG |
|---|---|---|
| 1 colher de chá | 2 g | 0.2 |
| 1 colher de sopa | 7 g | 0.5 |
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 282 kcal |
| Carboidratos | 54.7 g |
| Açúcares (total) | 10.3 g |
| Naturais | 10.3 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 34.9 g |
| Solúveis | 10.5 g |
| Insolúveis | 24.4 g |
| Proteínas | 14.1 g |
| Gorduras | 12.9 g |
| Saturadas | 2.1 g |
| Insaturadas | 10.8 g |
| Sódio | 68 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Muito alto teor de fibras
- Sem açúcares adicionados
- Rico em proteínas
- Teor moderado de carboidratos totais
- Densidade calórica moderada
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Pimentão fresco?
Pimentão fresco tem índice glicêmico de 15 (Baixo). Uma colher de chá típica (5 g) tem carga glicêmica de 0.4; por 100 g a carga glicêmica é 8.
Pimentão fresco é bom para pessoas com resistência à insulina?
Pimentão fresco tem baixo índice glicêmico (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de Pimentão fresco tem a menor carga glicêmica?
Pimentão fresco tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de Pimentão fresco neste banco de dados (8 por 100 g).
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