Pesto genovês
Sem índice glicêmico7/10
Índice glicêmico ainda não medido
6 g de carboidratos por 100 g
Pontuação Logi 7/10
- Rico em gorduras insaturadas saudáveis para o coração
- Alto teor de sódio
Pesto genovês ainda não tem índice glicêmico medido. Contém 6 g de carboidratos por 100 g.
Atualizado em 3 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 1 por 100 g Reduz significativamente os níveis de gordura saturada e sódio, mantendo as gorduras insaturadas benéficas do azeite e das nozes.
pesto sem queijo - CG 1 por 100 g Adiciona um aumento significativo de fibras e micronutrientes em comparação com o pesto de manjericão tradicional, o que ajuda a melhorar a saciedade e o controle do açúcar no sangue.
pesto de couve com espinafre - CG 1 por 100 g Fornece gorduras monoinsaturadas saudáveis e fibras sem a alta concentração de sódio normalmente encontrada em pestos comprados em lojas.
Molho de abacate com ervas e limão
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Pesto genovês é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
450
Calorias
6 g
Carboidratos
5 g
Proteínas
45 g
Gorduras
por 100g
| Calorias | 450 kcal |
| Carboidratos | 6 g |
| Açúcares (total) | 1 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 2 g |
| Solúveis | 0.6 g |
| Insolúveis | 1.4 g |
| Proteínas | 5 g |
| Gorduras | 45 g |
| Saturadas | 7 g |
| Insaturadas | 36 g |
| Sódio | 1200 mg |
Nível de processamento
75%
Altamente processado
Por que essa pontuação?
- Rico em gorduras insaturadas saudáveis para o coração
- Perfil de ingredientes minimamente processados
- Alto teor de sódio
- Baixa densidade de fibras
Alergênicos
Contém: frutas de cascaleite
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Pesto genovês?
O índice glicêmico de Pesto genovês ainda não foi medido. Contém 6 g de carboidratos por 100 g.
Pesto genovês é bom para pessoas com resistência à insulina?
O índice glicêmico de Pesto genovês não foi medido. Com 6 g de carboidratos por 100 g, atenção ao tamanho da porção.
Veja Pesto genovês no app Logi, com sua porção.
