Peito de frango grelhado magro
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Peito de frango grelhado magro tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros meat, Peito de frango grelhado magro está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Peito de frango grelhado magro é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 8.5/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Alto teor de proteína
- ✓ Baixo teor de gordura
- ✓ Sem açúcares adicionados
- ✗ Baixo teor de fibras
- ✗ Poucos micronutrientes comparado a vegetais
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 165 kcal |
| Carboidratos | 0g |
| Açúcares (total) | 0g |
| Naturais | 0.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 0g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 31g |
| Gorduras | 3.6g |
| Saturadas | 1g |
| Insaturadas | 2.6g |
| Sódio | 74mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Peito de frango grelhado magro?
Peito de frango grelhado magro tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Peito de frango grelhado magro é bom para pessoas com resistência à insulina?
Peito de frango grelhado magro tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Peito de frango grelhado magro afeta o açúcar no sangue?
Peito de frango grelhado magro tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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