carne moída grelhada
Sem índice glicêmico7.5/10
Sem índice glicêmico — sem carboidratos
0 g de carboidratos por 100 g
Pontuação Logi 7.5/10
- Proteína completa de alta qualidade
- Teor moderado de gorduras totais e saturadas
carne moída grelhada não tem índice glicêmico: não contém carboidratos.
Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de Carne bovina moída
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
carne moída grelhada é um dos 11.148 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
250
Calorias
0 g
Carboidratos
26 g
Proteínas
17 g
Gorduras
por 100g
| Calorias | 250 kcal |
| Carboidratos | 0 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 26 g |
| Gorduras | 17 g |
| Saturadas | 6.5 g |
| Insaturadas | 10.5 g |
| Sódio | 75 mg |
Nível de processamento
40%
Moderado
Por que essa pontuação?
- Proteína completa de alta qualidade
- Boa fonte de ferro, zinco e vitamina B12
- Sem carboidratos digeríveis ou carga glicêmica
- Teor moderado de gorduras totais e saturadas
- O consumo de carne vermelha deve ser moderado
- Grelhar pode produzir compostos potencialmente prejudiciais se a carne ficar muito carbonizada
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de carne moída grelhada?
carne moída grelhada não tem índice glicêmico porque não contém carboidratos (0 g por 100 g).
carne moída grelhada é bom para pessoas com resistência à insulina?
carne moída grelhada não contém carboidratos, portanto, sozinho não eleva a glicemia.
Veja carne moída grelhada no app Logi, com sua porção.
