Carne moída 80% magra
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Carne moída 80% magra tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros meat, Carne moída 80% magra está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Carne moída 80% magra é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 5/10
Por que essa pontuação?
- ✓ High protein content
- ✓ Good source of unsaturated fats
- ✓ Low in carbohydrates
- ✗ High in saturated fat
- ✗ No fiber content
- ✗ Caloric density is high
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 254 kcal |
| Carboidratos | 0g |
| Açúcares (total) | 0g |
| Naturais | 0.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 0g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 17.2g |
| Gorduras | 20g |
| Saturadas | 8g |
| Insaturadas | 9g |
| Sódio | 72mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Carne moída 80% magra?
Carne moída 80% magra tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Carne moída 80% magra é bom para pessoas com resistência à insulina?
Carne moída 80% magra tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Carne moída 80% magra afeta o açúcar no sangue?
Carne moída 80% magra tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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