pasta de gergelim com pimenta
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pasta de gergelim com pimenta tem um índice glicêmico de 35, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 4 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros nuts, pasta de gergelim com pimenta está entre os mais baixos no índice glicêmico.
pasta de gergelim com pimenta é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 7/10
Por que essa pontuação?
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 600 kcal |
| Carboidratos | 12g |
| Açúcares (total) | 1g |
| Naturais | 1.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 9g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 18g |
| Gorduras | 52g |
| Saturadas | 7g |
| Insaturadas | 43g |
| Sódio | 120mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de pasta de gergelim com pimenta?
pasta de gergelim com pimenta tem um índice glicêmico de 35, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 4 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
pasta de gergelim com pimenta é bom para pessoas com resistência à insulina?
pasta de gergelim com pimenta tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como pasta de gergelim com pimenta afeta o açúcar no sangue?
pasta de gergelim com pimenta tem uma carga glicêmica de 4 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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