pasta de gergelim com pimenta
IG baixo
CG 0.6 por colher de sopa típica (15 g) · CG 4 por 100 g
pasta de gergelim com pimenta tem índice glicêmico de 35, igual ao Tahine clássico simples (35). Uma colher de sopa típica (15 g) adiciona uma carga glicêmica de 0.6.
Atualizado em 27 de nov. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de Tahine clássico
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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pasta de gergelim com pimenta é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 600 kcal |
| Carboidratos | 12 g |
| Açúcares (total) | 1 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 9 g |
| Solúveis | 2.7 g |
| Insolúveis | 6.3 g |
| Proteínas | 18 g |
| Gorduras | 52 g |
| Saturadas | 7 g |
| Insaturadas | 43 g |
| Sódio | 120 mg |
Nível de processamento
Alergênicos
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de pasta de gergelim com pimenta?
pasta de gergelim com pimenta tem índice glicêmico de 35 (Baixo). Uma colher de sopa típica (15 g) tem carga glicêmica de 0.6; por 100 g a carga glicêmica é 4.
pasta de gergelim com pimenta é bom para pessoas com resistência à insulina?
pasta de gergelim com pimenta tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de Tahine clássico tem a menor carga glicêmica?
pasta de gergelim com pimenta tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de Tahine clássico neste banco de dados (4 por 100 g).
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