Papel de arroz
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Logi escaneia suas refeições, calcula a carga glicêmica em tempo real e mostra exatamente como cada ingrediente afeta seu açúcar.
Começar gratuitamente →
Papel de arroz tem um índice glicêmico de 65, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 52 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros grains, Papel de arroz está acima da média no índice glicêmico.
Papel de arroz é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.
Pontuação Logi: 3/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Naturally gluten-free
- ✓ Low fat content
- ✗ High glycemic load
- ✗ Low fiber content
- ✗ Refined carbohydrate source
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 350 kcal |
| Carboidratos | 80g |
| Açúcares (total) | 0.5g |
| Naturais | 0.5g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 1.6g |
| Solúveis | 0.5g |
| Insolúveis | 1.1g |
| Proteínas | 6g |
| Gorduras | 0.5g |
| Saturadas | 0.1g |
| Insaturadas | 0.4g |
| Sódio | 300mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Papel de arroz?
Papel de arroz tem um índice glicêmico de 65, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 52 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Papel de arroz é bom para pessoas com resistência à insulina?
Papel de arroz tem índice glicêmico moderado (65). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como Papel de arroz afeta o açúcar no sangue?
Papel de arroz tem uma carga glicêmica de 52 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Logi escaneia suas refeições, calcula a carga glicêmica em tempo real e mostra exatamente como cada ingrediente afeta seu açúcar.
Começar gratuitamente →