Panquecas de trigo sarraceno com geleia sem açúcar
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Panquecas de trigo sarraceno com geleia sem açúcar tem um índice glicêmico de 50, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 16 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Em comparação com outros grains, Panquecas de trigo sarraceno com geleia sem açúcar está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Panquecas de trigo sarraceno com geleia sem açúcar é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 6/10
Por que essa pontuação?
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 180 kcal |
| Carboidratos | 33g |
| Açúcares (total) | 5g |
| Naturais | 5.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 4g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 5g |
| Gorduras | 3g |
| Saturadas | 0.5g |
| Insaturadas | 2g |
| Sódio | 120mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Panquecas de trigo sarraceno com geleia sem açúcar?
Panquecas de trigo sarraceno com geleia sem açúcar tem um índice glicêmico de 50, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 16 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Panquecas de trigo sarraceno com geleia sem açúcar é bom para pessoas com resistência à insulina?
Panquecas de trigo sarraceno com geleia sem açúcar tem baixo índice glicêmico (50), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Panquecas de trigo sarraceno com geleia sem açúcar afeta o açúcar no sangue?
Panquecas de trigo sarraceno com geleia sem açúcar tem uma carga glicêmica de 16 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.
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