ovos no copo

Sem índice glicêmico8/10

Índice glicêmico ainda não medido

1.1 g de carboidratos por 100 g
Pontuação Logi 8/10
  • High-quality protein
  • Contains cholesterol

ovos no copo ainda não tem índice glicêmico medido. Contém 1.1 g de carboidratos por 100 g.

Atualizado em 25 de ago. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro

Logi · Gerenciar resistência à insulina

Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes

ovos no copo é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.

Continuar na web
Logi app, food index screen

Informação nutricional (por 100g)

143
Calorias
1.1 g
Carboidratos
13 g
Proteínas
9.9 g
Gorduras
por 100g
Calorias143 kcal
Carboidratos1.1 g
Açúcares (total)1.1 g
Naturais1.1 g
Adicionados0 g
Fibras0 g
Solúveis0 g
Insolúveis0 g
Proteínas13 g
Gorduras9.9 g
Saturadas3.1 g
Insaturadas6.8 g
Sódio140 mg

Nível de processamento

20%
Mínimo
Por que essa pontuação?
  • High-quality protein
  • Rich in vitamins and minerals
  • Contains cholesterol
  • Moderate saturated fat content

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de ovos no copo?

O índice glicêmico de ovos no copo ainda não foi medido. Contém 1.1 g de carboidratos por 100 g.

ovos no copo é bom para pessoas com resistência à insulina?

O índice glicêmico de ovos no copo não foi medido. Com 1.1 g de carboidratos por 100 g, atenção ao tamanho da porção.

Veja ovos no copo no app Logi, com sua porção.

Food diary cheat sheet

PDF grátis — 3 páginas

Seu diário alimentar semanal

Registre refeições, carga glicêmica e humor. Identifique padrões em 3 semanas.

Sem spam. Cancele quando quiser.