Ossobuco

Ossobuco

Sem índice glicêmico6/10

Índice glicêmico ainda não medido

2 g de carboidratos por 100 g
Pontuação Logi 6/10
  • Alto teor de proteína
  • Gordura saturada moderada

Ossobuco ainda não tem índice glicêmico medido. Contém 2 g de carboidratos por 100 g.

Atualizado em 10 de fev. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro

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Informação nutricional (por 100g)

180
Calorias
2 g
Carboidratos
20 g
Proteínas
11 g
Gorduras
por 100g
Calorias180 kcal
Carboidratos2 g
Açúcares (total)1 g
Naturais1 g
Adicionados0 g
Fibras0.5 g
Solúveis0.2 g
Insolúveis0.4 g
Proteínas20 g
Gorduras11 g
Saturadas4 g
Insaturadas7 g
Sódio250 mg

Nível de processamento

60%
Moderado
Por que essa pontuação?
  • Alto teor de proteína
  • Baixo teor de carboidratos
  • Minimamente processado
  • Gordura saturada moderada
  • Sódio moderado
  • Baixo teor de fibras

Alergênicos

Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado

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Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Ossobuco?

O índice glicêmico de Ossobuco ainda não foi medido. Contém 2 g de carboidratos por 100 g.

Ossobuco é bom para pessoas com resistência à insulina?

O índice glicêmico de Ossobuco não foi medido. Com 2 g de carboidratos por 100 g, atenção ao tamanho da porção.

Veja Ossobuco no app Logi, com sua porção.

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