molho sambal
IG baixo
CG 0.3 por colher de sopa típica (15 g) · CG 2 por 100 g
- baixo índice glicêmico
- alto teor de sódio
molho sambal tem índice glicêmico de 25 (Baixo). Uma colher de sopa típica (15 g) adiciona uma carga glicêmica de 0.3.
Atualizado em 17 de out. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
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molho sambal é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 60 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Açúcares (total) | 6 g |
| Naturais | 4 g |
| Adicionados | 2 g |
| Fibras | 2 g |
| Solúveis | 0.6 g |
| Insolúveis | 1.4 g |
| Proteínas | 1.5 g |
| Gorduras | 1.5 g |
| Saturadas | 0.2 g |
| Insaturadas | 1.3 g |
| Sódio | 1800 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- baixo índice glicêmico
- baixo teor calórico
- contém fibras
- alto teor de sódio
- contém açúcares adicionados
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de molho sambal?
molho sambal tem índice glicêmico de 25 (Baixo). Uma colher de sopa típica (15 g) tem carga glicêmica de 0.3; por 100 g a carga glicêmica é 2.
molho sambal é bom para pessoas com resistência à insulina?
molho sambal tem baixo índice glicêmico (25), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como molho sambal afeta o açúcar no sangue?
molho sambal tem uma carga glicêmica de 2 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
Veja molho sambal no app Logi, com sua porção.
