Molho de vegetais de raiz assados e ervas
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Molho de vegetais de raiz assados e ervas tem um índice glicêmico de 40, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 4 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros vegetables, Molho de vegetais de raiz assados e ervas está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Molho de vegetais de raiz assados e ervas é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 8/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Alto teor de fibras
- ✓ Baixo teor de gordura
- ✓ Sem adição de açúcares
- ✗ Teor moderado de carboidratos
- ✗ Contém sódio do processo de assar ou temperos
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 60 kcal |
| Carboidratos | 11g |
| Açúcares (total) | 4g |
| Naturais | 4.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 3g |
| Solúveis | 0.9g |
| Insolúveis | 2.1g |
| Proteínas | 1.5g |
| Gorduras | 0.5g |
| Saturadas | 0.1g |
| Insaturadas | 0.4g |
| Sódio | 80mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Molho de vegetais de raiz assados e ervas?
Molho de vegetais de raiz assados e ervas tem um índice glicêmico de 40, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 4 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Molho de vegetais de raiz assados e ervas é bom para pessoas com resistência à insulina?
Molho de vegetais de raiz assados e ervas tem baixo índice glicêmico (40), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Molho de vegetais de raiz assados e ervas afeta o açúcar no sangue?
Molho de vegetais de raiz assados e ervas tem uma carga glicêmica de 4 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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