molho de salsicha
IG médio
CG 6 por xícara típica (150 g) · CG 4 por 100 g
- Teor moderado de proteína
- Alto teor de sódio
molho de salsicha tem índice glicêmico de 55 (Moderado). Uma xícara típica (150 g) adiciona uma carga glicêmica de 6.
Atualizado em 3 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 1 por 100 g Contém significativamente menos carboidratos refinados e mais fibras, sendo muito melhor para o controle da glicemia.
Molho de couve-flor com frango - CG 1 por 100 g Proporciona sabor e textura ricos sem a gordura saturada e o sódio encontrados em molhos de carne processados.
molho de cogumelo (caseiro, baixo teor de sódio) - Molho de peru caseiro engrossado com farinha de amêndoaCG 0.4 por 100 g Utiliza uma fonte de proteína mais saudável e um espessante de baixo índice glicêmico para evitar picos de insulina.
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molho de salsicha é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 180 kcal |
| Carboidratos | 8 g |
| Açúcares (total) | 2 g |
| Naturais | 1.5 g |
| Adicionados | 0.5 g |
| Fibras | 0.3 g |
| Solúveis | 0.06 g |
| Insolúveis | 0.24 g |
| Proteínas | 6 g |
| Gorduras | 14 g |
| Saturadas | 5 g |
| Insaturadas | 7 g |
| Sódio | 700 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Teor moderado de proteína
- Baixa carga glicêmica
- Alto teor de sódio
- Alto teor de gordura saturada
- Baixo teor de fibras
Alergênicos
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de molho de salsicha?
molho de salsicha tem índice glicêmico de 55 (Moderado). Uma xícara típica (150 g) tem carga glicêmica de 6; por 100 g a carga glicêmica é 4.
molho de salsicha é bom para pessoas com resistência à insulina?
molho de salsicha tem índice glicêmico médio (55). Pode ser consumido com moderação, de preferência junto com proteína ou gordura; uma alternativa de carga menor é Molho de couve-flor com frango.
Como molho de salsicha afeta o açúcar no sangue?
molho de salsicha tem uma carga glicêmica de 4 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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