molho de cranberry enlatado
IG médio
CG 96 por lata típica (400 g) · CG 24 por 100 g
- muito baixo em gordura
- açúcares adicionados muito altos
molho de cranberry enlatado tem índice glicêmico de 60, igual ao molho de cranberry simples (60). Uma lata típica (400 g) adiciona uma carga glicêmica de 96.
Atualizado em 28 de nov. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 7 por 100 g It eliminates added sugars, significantly lowering the glycemic load and making it safer for blood sugar management.
Geleia de cranberry com chia (sem açúcar adicionado) - CG 10 por 100 g It provides more fiber and less sugar, resulting in a lower glycemic impact and more stable blood sugar levels.
geleia caseira de frutas com sementes de chia sem açúcar adicionado - CG 5 por 100 g Using a natural non-nutritive sweetener reduces sugar and glycemic load, supporting insulin sensitivity.
molho de cranberry adoçado com estévia
Formas de molho de cranberry
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
molho de cranberry enlatado é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 151 kcal |
| Carboidratos | 39.3 g |
| Açúcares (total) | 35 g |
| Naturais | 5 g |
| Adicionados | 30 g |
| Fibras | 1 g |
| Solúveis | 0.3 g |
| Insolúveis | 0.7 g |
| Proteínas | 0.2 g |
| Gorduras | 0.1 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0.1 g |
| Sódio | 7 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- muito baixo em gordura
- contém alguma fibra
- açúcares adicionados muito altos
- alta carga glicêmica
- baixo teor de proteína
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de molho de cranberry enlatado?
molho de cranberry enlatado tem índice glicêmico de 60 (Moderado). Uma lata típica (400 g) tem carga glicêmica de 96; por 100 g a carga glicêmica é 24.
molho de cranberry enlatado é bom para pessoas com resistência à insulina?
molho de cranberry enlatado tem índice glicêmico médio (60). Pode ser consumido com moderação, de preferência junto com proteína ou gordura; uma alternativa de carga menor é Geleia de cranberry com chia (sem açúcar adicionado).
Qual forma de molho de cranberry tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de molho de cranberry neste banco de dados, molho de cranberry adoçado com estévia tem a menor carga glicêmica (5 por 100 g).
Veja molho de cranberry enlatado no app Logi, com sua porção.
