molho bolonhesa de carne moída
IG baixo
CG 3 por xícara típica (150 g) · CG 2 por 100 g
- boa fonte de proteína
- processamento moderado
molho bolonhesa de carne moída tem índice glicêmico de 35, igual ao Molho à bolonhesa simples (35). Uma xícara típica (150 g) adiciona uma carga glicêmica de 3.
Atualizado em 19 de fev. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de Molho à bolonhesa
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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molho bolonhesa de carne moída é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 110 kcal |
| Carboidratos | 5 g |
| Açúcares (total) | 2.5 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 0.5 g |
| Fibras | 1.2 g |
| Solúveis | 0.4 g |
| Insolúveis | 0.8 g |
| Proteínas | 7 g |
| Gorduras | 6 g |
| Saturadas | 2.2 g |
| Insaturadas | 3.8 g |
| Sódio | 350 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- boa fonte de proteína
- contém vegetais e fibras
- processamento moderado
- contém sal adicionado e algumas gorduras saturadas
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de molho bolonhesa de carne moída?
molho bolonhesa de carne moída tem índice glicêmico de 35 (Baixo). Uma xícara típica (150 g) tem carga glicêmica de 3; por 100 g a carga glicêmica é 2.
molho bolonhesa de carne moída é bom para pessoas com resistência à insulina?
molho bolonhesa de carne moída tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de Molho à bolonhesa tem a menor carga glicêmica?
molho bolonhesa de carne moída tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de Molho à bolonhesa neste banco de dados (2 por 100 g).
Veja molho bolonhesa de carne moída no app Logi, com sua porção.
