molho bolonhesa de carne moída
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molho bolonhesa de carne moída tem um índice glicêmico de 35, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 2 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros meat, molho bolonhesa de carne moída está entre os mais baixos no índice glicêmico.
molho bolonhesa de carne moída é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 5/10
Por que essa pontuação?
- ✓ boa fonte de proteína
- ✓ contém vegetais e fibras
- ✗ processamento moderado
- ✗ contém sal adicionado e algumas gorduras saturadas
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 110 kcal |
| Carboidratos | 5g |
| Açúcares (total) | 2.5g |
| Naturais | 2.0g |
| Adicionados | 0.5g |
| Fibras | 1.2g |
| Solúveis | 0.4g |
| Insolúveis | 0.8g |
| Proteínas | 7g |
| Gorduras | 6g |
| Saturadas | 2.2g |
| Insaturadas | 3.8g |
| Sódio | 350mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de molho bolonhesa de carne moída?
molho bolonhesa de carne moída tem um índice glicêmico de 35, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 2 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
molho bolonhesa de carne moída é bom para pessoas com resistência à insulina?
molho bolonhesa de carne moída tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como molho bolonhesa de carne moída afeta o açúcar no sangue?
molho bolonhesa de carne moída tem uma carga glicêmica de 2 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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