Mistura para molho de queijo processado
IG médio
CG 2.9 por colher de sopa típica (15 g) · CG 19 por 100 g
- Conteúdo moderado de proteína
- Alto teor de gordura saturada
Mistura para molho de queijo processado tem índice glicêmico de 55 (Moderado). Uma colher de sopa típica (15 g) adiciona uma carga glicêmica de 2.9.
Atualizado em 12 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 1 por 100 g Isso oferece uma alternativa cremosa e saborosa com um IG (20 vs 55) e CG (1 vs 19) significativamente menores, ajudando a estabilizar a resposta glicêmica.
molho Alfredo de iogurte grego (light) - CG 5 por 100 g A levedura nutricional oferece um perfil de sabor saboroso e semelhante ao queijo com um IG (15) e CG (5) muito menores, tornando-a um substituto favorável ao controle da glicemia para molhos à base de queijo.
levedura nutricional
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Mistura para molho de queijo processado é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 420 kcal |
| Carboidratos | 35 g |
| Açúcares (total) | 7 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 5 g |
| Fibras | 1 g |
| Solúveis | 0.3 g |
| Insolúveis | 0.7 g |
| Proteínas | 12 g |
| Gorduras | 26 g |
| Saturadas | 16 g |
| Insaturadas | 8 g |
| Sódio | 2200 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Conteúdo moderado de proteína
- Contém algumas gorduras insaturadas
- Alto teor de gordura saturada
- Alto teor de sódio
- Carga glicêmica moderada
Alergênicos
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Mistura para molho de queijo processado?
Mistura para molho de queijo processado tem índice glicêmico de 55 (Moderado). Uma colher de sopa típica (15 g) tem carga glicêmica de 2.9; por 100 g a carga glicêmica é 19.
Mistura para molho de queijo processado é bom para pessoas com resistência à insulina?
Mistura para molho de queijo processado tem índice glicêmico médio (55). Pode ser consumido com moderação, de preferência junto com proteína ou gordura; uma alternativa de carga menor é molho Alfredo de iogurte grego (light).
Como Mistura para molho de queijo processado afeta o açúcar no sangue?
Mistura para molho de queijo processado tem uma carga glicêmica de 19 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.
Veja Mistura para molho de queijo processado no app Logi, com sua porção.
