Mistura para molho de frango korma
IG médio
CG 5.4 por colher de sopa típica (15 g) · CG 36 por 100 g
- Contém algumas especiarias com antioxidantes
- Alto teor de açúcares adicionados
Mistura para molho de frango korma tem índice glicêmico de 65 (Moderado). Uma colher de sopa típica (15 g) adiciona uma carga glicêmica de 5.4.
Atualizado em 12 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 2 por 100 g O creme de castanha de caju proporciona uma textura rica e cremosa semelhante ao molho korma, mas com uma carga glicêmica significativamente menor de 2, em comparação com 36.
Molho de castanha de caju sem laticínios - Caldo de curry de cocoCG 1 por 100 g Este caldo oferece um perfil de sabor semelhante ao korma, reduzindo drasticamente a carga glicêmica de 36 para 1.
- CG 1 por 100 g Molhos à base de iogurte oferecem uma alternativa picante e cremosa que mantém o açúcar no sangue estável com uma carga glicêmica de apenas 1.
molho de iogurte com pimenta e ervas com baixo teor de gordura - CG 1 por 100 g Usar um purê de vegetais é uma maneira rica em nutrientes de obter uma consistência espessa de molho com um impacto mínimo na glicose sanguínea.
Molho de abobrinha e couve-flor (purê)
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Mistura para molho de frango korma é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 350 kcal |
| Carboidratos | 55 g |
| Açúcares (total) | 18 g |
| Naturais | 3 g |
| Adicionados | 15 g |
| Fibras | 3 g |
| Solúveis | 0.9 g |
| Insolúveis | 2.1 g |
| Proteínas | 4 g |
| Gorduras | 13 g |
| Saturadas | 4 g |
| Insaturadas | 9 g |
| Sódio | 1200 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Contém algumas especiarias com antioxidantes
- Proporciona sabor com uma porção pequena
- Alto teor de açúcares adicionados
- Alto teor de sódio
- Ingredientes altamente processados
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Mistura para molho de frango korma?
Mistura para molho de frango korma tem índice glicêmico de 65 (Moderado). Uma colher de sopa típica (15 g) tem carga glicêmica de 5.4; por 100 g a carga glicêmica é 36.
Mistura para molho de frango korma é bom para pessoas com resistência à insulina?
Mistura para molho de frango korma tem índice glicêmico médio (65). Pode ser consumido com moderação, de preferência junto com proteína ou gordura; uma alternativa de carga menor é Molho de castanha de caju sem laticínios.
Como Mistura para molho de frango korma afeta o açúcar no sangue?
Mistura para molho de frango korma tem uma carga glicêmica de 36 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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