Mistura para molho au jus

Mistura para molho au jus

GI 65 · Médio GL 36 · Alto Score 2/10

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Mistura para molho au jus tem um índice glicêmico de 65, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 36 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.

Em comparação com outros other, Mistura para molho au jus está acima da média no índice glicêmico.

Mistura para molho au jus é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.

Índice Glicêmico 65
Médio GI
Impacto moderado no açúcar
Carga Glicêmica 36
Alto GL
Impacto significativo no açúcar
250
Calorias
55g
Carboidratos
5g
Proteínas
2g
Gorduras

Pontuação Logi: 2/10

Por que essa pontuação?

  • Baixo teor de gordura
  • Adiciona sabor com pequena porção
  • Conteúdo muito alto de sódio
  • Ingredientes ultraprocessados
  • Alto índice glicêmico

Nível de processamento

90%
Altamente processado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias250 kcal
Carboidratos55g
Açúcares (total)5g
Naturais1.0g
Adicionados4g
Fibras1g
Solúveis0.3g
Insolúveis0.7g
Proteínas5g
Gorduras2g
Saturadas0.5g
Insaturadas1.5g
Sódio6000mg

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Mistura para molho au jus?

Mistura para molho au jus tem um índice glicêmico de 65, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 36 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.

Mistura para molho au jus é bom para pessoas com resistência à insulina?

Mistura para molho au jus tem índice glicêmico moderado (65). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.

Como Mistura para molho au jus afeta o açúcar no sangue?

Mistura para molho au jus tem uma carga glicêmica de 36 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.

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