Mistura de fibras vegetais
IG baixo
CG 8.5 por 100 g
- Carga glicêmica extremamente baixa
- Aditivo altamente processado
Mistura de fibras vegetais tem índice glicêmico de 10, igual ao Mistura de fibras simples (10).
Atualizado em 4 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
Formas de Mistura de fibras
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Mistura de fibras vegetais é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 120 kcal |
| Carboidratos | 85 g |
| Açúcares (total) | 1 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 75 g |
| Solúveis | 22.5 g |
| Insolúveis | 52.5 g |
| Proteínas | 2 g |
| Gorduras | 0.5 g |
| Saturadas | 0.1 g |
| Insaturadas | 0.4 g |
| Sódio | 20 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Carga glicêmica extremamente baixa
- Excelente fonte de fibras
- Aditivo altamente processado
- Carece de nutrientes biodisponíveis
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Mistura de fibras vegetais?
Mistura de fibras vegetais tem índice glicêmico de 10 (Baixo) e carga glicêmica de 8.5 por 100 g.
Mistura de fibras vegetais é bom para pessoas com resistência à insulina?
Mistura de fibras vegetais tem baixo índice glicêmico (10), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de Mistura de fibras tem a menor carga glicêmica?
Mistura de fibras vegetais tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de Mistura de fibras neste banco de dados (8.5 por 100 g).
Veja Mistura de fibras vegetais no app Logi, com sua porção.
