melão-de-são-caetano frito

GI 32 · BaixoCG 3 / 100 g6.5/10

IG baixo

32 GI

CG 3 por 100 g

Pontuação Logi 6.5/10
  • teor moderado de fibras
  • teor moderado de gordura devido à fritura

melão-de-são-caetano frito tem índice glicêmico de 32 (Baixo).

Atualizado em 13 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro

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Informação nutricional (por 100g)

110
Calorias
10 g
Carboidratos
2.2 g
Proteínas
7 g
Gorduras
por 100g
Calorias110 kcal
Carboidratos10 g
Açúcares (total)2.5 g
Naturais2.5 g
Adicionados0 g
Fibras4.2 g
Solúveis1.3 g
Insolúveis2.9 g
Proteínas2.2 g
Gorduras7 g
Saturadas1.2 g
Insaturadas5.8 g
Sódio180 mg

Nível de processamento

65%
Altamente processado
Por que essa pontuação?
  • teor moderado de fibras
  • baixa carga glicêmica
  • contém antioxidantes
  • teor moderado de gordura devido à fritura
  • algum teor de sódio devido ao tempero
  • perda de nutrientes devido à fritura

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de melão-de-são-caetano frito?

melão-de-são-caetano frito tem índice glicêmico de 32 (Baixo) e carga glicêmica de 3 por 100 g.

melão-de-são-caetano frito é bom para pessoas com resistência à insulina?

melão-de-são-caetano frito tem baixo índice glicêmico (32), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como melão-de-são-caetano frito afeta o açúcar no sangue?

melão-de-são-caetano frito tem uma carga glicêmica de 3 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.

Veja melão-de-são-caetano frito no app Logi, com sua porção.

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