Mástique
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Mástique tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros other, Mástique está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Mástique é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 9/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Resina natural, minimamente processada
- ✓ Sem açúcares adicionados ou ingredientes artificiais
- ✗ Valor nutricional insignificante
- ✗ Não é uma fonte significativa de fibras, proteínas ou vitaminas
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 330 kcal |
| Carboidratos | 0g |
| Açúcares (total) | 0g |
| Naturais | 0.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 0g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 0g |
| Gorduras | 0g |
| Saturadas | 0g |
| Insaturadas | 0g |
| Sódio | 0mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Mástique?
Mástique tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Mástique é bom para pessoas com resistência à insulina?
Mástique tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Mástique afeta o açúcar no sangue?
Mástique tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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