Massa Doce de Fermento

Massa Doce de Fermento

GI 70 · Alto GL 38 · Alto Score 2/10

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Massa Doce de Fermento tem um índice glicêmico de 70, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 38 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.

Em comparação com outros sweets, Massa Doce de Fermento está entre os mais altos no índice glicêmico.

Massa Doce de Fermento pode causar picos rápidos de açúcar e é melhor consumido em pequenas porções.

Índice Glicêmico 70
Alto GI
Pico rápido de açúcar
Carga Glicêmica 38
Alto GL
Impacto significativo no açúcar
320
Calorias
55g
Carboidratos
7g
Proteínas
8g
Gorduras

Pontuação Logi: 2/10

Por que essa pontuação?

  • Fonte de proteína
  • Baixo teor de gordura saturada
  • Carga glicêmica muito alta
  • Grande quantidade de açúcar adicionado
  • Baixo teor de fibras

Nível de processamento

70%
Altamente processado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias320 kcal
Carboidratos55g
Açúcares (total)18g
Naturais6.0g
Adicionados12g
Fibras2g
Solúveis0.6g
Insolúveis1.4g
Proteínas7g
Gorduras8g
Saturadas4g
Insaturadas3g
Sódio180mg

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Massa Doce de Fermento?

Massa Doce de Fermento tem um índice glicêmico de 70, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 38 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.

Massa Doce de Fermento é bom para pessoas com resistência à insulina?

Massa Doce de Fermento tem alto índice glicêmico (70). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o consumo.

Como Massa Doce de Fermento afeta o açúcar no sangue?

Massa Doce de Fermento tem uma carga glicêmica de 38 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.

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