Massa de Pizza de Fermentação Natural
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Massa de Pizza de Fermentação Natural tem um índice glicêmico de 54, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 28 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros grains, Massa de Pizza de Fermentação Natural está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Massa de Pizza de Fermentação Natural é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 5/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Índice glicêmico mais baixo que massa de pizza comum
- ✓ Contém alguma proteína
- ✓ Fermentação pode melhorar a digestibilidade
- ✗ Nível moderado de processamento
- ✗ Alta carga glicêmica
- ✗ Baixo teor de fibras
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 260 kcal |
| Carboidratos | 52g |
| Açúcares (total) | 1.5g |
| Naturais | 1.5g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 2.5g |
| Solúveis | 0.8g |
| Insolúveis | 1.8g |
| Proteínas | 8g |
| Gorduras | 2.5g |
| Saturadas | 0.4g |
| Insaturadas | 2.1g |
| Sódio | 500mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Massa de Pizza de Fermentação Natural?
Massa de Pizza de Fermentação Natural tem um índice glicêmico de 54, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 28 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Massa de Pizza de Fermentação Natural é bom para pessoas com resistência à insulina?
Massa de Pizza de Fermentação Natural tem baixo índice glicêmico (54), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Massa de Pizza de Fermentação Natural afeta o açúcar no sangue?
Massa de Pizza de Fermentação Natural tem uma carga glicêmica de 28 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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