massa de biscoito
IG alto
CG 38 por 100 g
- Provides some protein
- High glycemic index and load
massa de biscoito tem índice glicêmico de 70 (Alto).
Atualizado em 20 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 4 por 100 g Estes biscoitos de farinha de amêndoa oferecem um IG significativamente menor de 20 e CG de 4, em comparação com o IG 70 e CG 38 do original, proporcionando uma resposta glicêmica muito mais estável.
biscoitos de farinha de amêndoa - Muffin caseiro de linhaçaCG 1.5 por 100 g Com um IG muito baixo de 15 e CG de 1, este muffin de linhaça é uma alternativa excelente e favorável ao controle da glicemia em relação à massa de biscoito tradicional.
- CG 25 por 100 g A farinha de grão-de-bico oferece um IG menor de 44 e CG de 25, proporcionando um impacto glicêmico mais estável do que a massa de biscoito original, mantendo-se como um ingrediente versátil para assar.
Farinha de grão-de-bico
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
massa de biscoito é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 340 kcal |
| Carboidratos | 55 g |
| Açúcares (total) | 7 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 5 g |
| Fibras | 2.2 g |
| Solúveis | 0.7 g |
| Insolúveis | 1.5 g |
| Proteínas | 6 g |
| Gorduras | 10 g |
| Saturadas | 4 g |
| Insaturadas | 6 g |
| Sódio | 800 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Provides some protein
- Contains both soluble and insoluble fiber
- High glycemic index and load
- Contains added sugars
- High sodium content
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de massa de biscoito?
massa de biscoito tem índice glicêmico de 70 (Alto) e carga glicêmica de 38 por 100 g.
massa de biscoito é bom para pessoas com resistência à insulina?
massa de biscoito tem índice glicêmico alto (70) e eleva a glicemia rapidamente. Uma alternativa de carga menor é biscoitos de farinha de amêndoa.
Como massa de biscoito afeta o açúcar no sangue?
massa de biscoito tem uma carga glicêmica de 38 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
Veja massa de biscoito no app Logi, com sua porção.
