Maltodextrina
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Maltodextrina tem um índice glicêmico de 105, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 99 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, Maltodextrina está entre os mais altos no índice glicêmico.
Maltodextrina pode causar picos rápidos de açúcar e é melhor consumido em pequenas porções.
Pontuação Logi: 1/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Sem teor de gordura
- ✓ Baixo sódio
- ✗ Carga e índice glicêmico extremamente altos
- ✗ Sem fibras ou proteínas
- ✗ Altamente processado
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 380 kcal |
| Carboidratos | 95g |
| Açúcares (total) | 7g |
| Naturais | 0.0g |
| Adicionados | 7g |
| Fibras | 0g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 0g |
| Gorduras | 0g |
| Saturadas | 0g |
| Insaturadas | 0g |
| Sódio | 10mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Maltodextrina?
Maltodextrina tem um índice glicêmico de 105, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 99 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Maltodextrina é bom para pessoas com resistência à insulina?
Maltodextrina tem alto índice glicêmico (105). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o consumo.
Como Maltodextrina afeta o açúcar no sangue?
Maltodextrina tem uma carga glicêmica de 99 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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