macarrão farfalle cozido
IG médio
CG 16 por 100 g
- Baixo teor de gordura
- Alta carga glicêmica
macarrão farfalle cozido tem índice glicêmico de 55, igual ao massa farfalle simples (55).
Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de massa farfalle
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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macarrão farfalle cozido é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 150 kcal |
| Carboidratos | 30 g |
| Açúcares (total) | 0.6 g |
| Naturais | 0.6 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 1.7 g |
| Solúveis | 0.5 g |
| Insolúveis | 1.2 g |
| Proteínas | 5 g |
| Gorduras | 0.8 g |
| Saturadas | 0.2 g |
| Insaturadas | 0.6 g |
| Sódio | 1 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Baixo teor de gordura
- Fonte de proteína vegetal
- Alta carga glicêmica
- Baixo teor de fibras
- Nível moderado de processamento
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de macarrão farfalle cozido?
macarrão farfalle cozido tem índice glicêmico de 55 (Moderado) e carga glicêmica de 16 por 100 g.
macarrão farfalle cozido é bom para pessoas com resistência à insulina?
macarrão farfalle cozido tem índice glicêmico moderado (55). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Qual forma de massa farfalle tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de massa farfalle neste banco de dados, Massa farfalle al dente tem a menor carga glicêmica (15 por 100 g).
Veja macarrão farfalle cozido no app Logi, com sua porção.
