macarrão de ovo cozido
IG médio
CG 13 por 100 g
- Fonte de proteína
- Carga glicêmica moderada
macarrão de ovo cozido tem índice glicêmico de 57, igual ao macarrão de ovo simples (57).
Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de macarrão de ovo
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macarrão de ovo cozido é um dos 11.148 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 140 kcal |
| Carboidratos | 22 g |
| Açúcares (total) | 0.7 g |
| Naturais | 0.7 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 1.3 g |
| Solúveis | 0.4 g |
| Insolúveis | 0.9 g |
| Proteínas | 5 g |
| Gorduras | 2.2 g |
| Saturadas | 0.5 g |
| Insaturadas | 1.7 g |
| Sódio | 30 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Fonte de proteína
- Baixo teor de açúcares adicionados
- Carga glicêmica moderada
- Baixo teor de fibras
- Nível moderado de processamento
Alergênicos
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de macarrão de ovo cozido?
macarrão de ovo cozido tem índice glicêmico de 57 (Moderado) e carga glicêmica de 13 por 100 g.
macarrão de ovo cozido é bom para pessoas com resistência à insulina?
macarrão de ovo cozido tem índice glicêmico moderado (57). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Qual forma de macarrão de ovo tem a menor carga glicêmica?
macarrão de ovo cozido tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de macarrão de ovo neste banco de dados (13 por 100 g).
Veja macarrão de ovo cozido no app Logi, com sua porção.
