macarrão de arroz cozido
IG médio
CG 14 por 100 g
- Baixo teor de gordura
- Carga glicêmica moderada
macarrão de arroz cozido tem índice glicêmico de 58, menor que o macarrão de arroz simples (61).
Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de macarrão de arroz
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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macarrão de arroz cozido é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 110 kcal |
| Carboidratos | 25 g |
| Açúcares (total) | 0.1 g |
| Naturais | 0.1 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 0.9 g |
| Solúveis | 0.3 g |
| Insolúveis | 0.6 g |
| Proteínas | 1.5 g |
| Gorduras | 0.2 g |
| Saturadas | 0.05 g |
| Insaturadas | 0.15 g |
| Sódio | 5 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Baixo teor de gordura
- Sem glúten
- Baixo teor de sódio
- Carga glicêmica moderada
- Baixo teor de fibras
- Baixo teor de proteínas
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de macarrão de arroz cozido?
macarrão de arroz cozido tem índice glicêmico de 58 (Moderado) e carga glicêmica de 14 por 100 g.
macarrão de arroz cozido é bom para pessoas com resistência à insulina?
macarrão de arroz cozido tem índice glicêmico moderado (58). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Qual forma de macarrão de arroz tem a menor carga glicêmica?
macarrão de arroz cozido tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de macarrão de arroz neste banco de dados (14 por 100 g).
Veja macarrão de arroz cozido no app Logi, com sua porção.
