Macarrão cabelo de anjo de trigo
IG médio
CG 67.5 por xícara típica (150 g) · CG 45 por 100 g
- Teor de gordura muito baixo
- Carga glicêmica muito alta
Macarrão cabelo de anjo de trigo tem índice glicêmico de 58 (Moderado). Uma xícara típica (150 g) adiciona uma carga glicêmica de 67.5.
Atualizado em 4 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 14 por 100 g O teor significativamente maior de proteínas e fibras leva a um impacto glicêmico muito menor em comparação com o aletria de trigo.
nhoque de farinha de grão-de-bico - CG 32 por 100 g O trigo sarraceno tem um índice glicêmico mais baixo e fornece uma liberação de energia mais sustentada do que a massa à base de trigo.
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Formas de Macarrão cabelo de anjo de trigo
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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Macarrão cabelo de anjo de trigo é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 360 kcal |
| Carboidratos | 78 g |
| Açúcares (total) | 1 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 2 g |
| Solúveis | 0.6 g |
| Insolúveis | 1.4 g |
| Proteínas | 7 g |
| Gorduras | 1 g |
| Saturadas | 0.2 g |
| Insaturadas | 0.8 g |
| Sódio | 5 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Teor de gordura muito baixo
- Nível mínimo de processamento
- Carga glicêmica muito alta
- Baixo teor de fibras
- Baixa densidade proteica
Alergênicos
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Macarrão cabelo de anjo de trigo?
Macarrão cabelo de anjo de trigo tem índice glicêmico de 58 (Moderado). Uma xícara típica (150 g) tem carga glicêmica de 67.5; por 100 g a carga glicêmica é 45.
Macarrão cabelo de anjo de trigo é bom para pessoas com resistência à insulina?
Macarrão cabelo de anjo de trigo tem índice glicêmico médio (58). Pode ser consumido com moderação, de preferência junto com proteína ou gordura; uma alternativa de carga menor é nhoque de farinha de grão-de-bico.
Qual forma de Macarrão cabelo de anjo de trigo tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de Macarrão cabelo de anjo de trigo neste banco de dados, vermicelli torrado tem a menor carga glicêmica (44 por 100 g).
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