Macarrão cabelo de anjo de trigo
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Macarrão cabelo de anjo de trigo tem um índice glicêmico de 58, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 45 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros grains, Macarrão cabelo de anjo de trigo está acima da média no índice glicêmico.
Macarrão cabelo de anjo de trigo é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.
Pontuação Logi: 4/10
Por que essa pontuação?
- ✓ baixo teor de gordura
- ✓ fonte de energia
- ✗ alto índice glicêmico
- ✗ baixo teor de fibras
- ✗ produto de grão refinado
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 360 kcal |
| Carboidratos | 78g |
| Açúcares (total) | 1g |
| Naturais | 1.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 2g |
| Solúveis | 0.6g |
| Insolúveis | 1.4g |
| Proteínas | 7g |
| Gorduras | 1g |
| Saturadas | 0.2g |
| Insaturadas | 0.8g |
| Sódio | 5mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Macarrão cabelo de anjo de trigo?
Macarrão cabelo de anjo de trigo tem um índice glicêmico de 58, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 45 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Macarrão cabelo de anjo de trigo é bom para pessoas com resistência à insulina?
Macarrão cabelo de anjo de trigo tem índice glicêmico moderado (58). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como Macarrão cabelo de anjo de trigo afeta o açúcar no sangue?
Macarrão cabelo de anjo de trigo tem uma carga glicêmica de 45 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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