Linguiça de mel e alho
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Linguiça de mel e alho tem um índice glicêmico de 35, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 3 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros meat, Linguiça de mel e alho está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Linguiça de mel e alho é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 3/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Fonte de proteína
- ✓ Contém algumas gorduras insaturadas
- ✗ Alto teor de sódio
- ✗ Contém açúcares adicionados
- ✗ Alto teor de gordura saturada
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 320 kcal |
| Carboidratos | 8g |
| Açúcares (total) | 6g |
| Naturais | 1.0g |
| Adicionados | 5g |
| Fibras | 0g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 14g |
| Gorduras | 26g |
| Saturadas | 9g |
| Insaturadas | 13g |
| Sódio | 950mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Linguiça de mel e alho?
Linguiça de mel e alho tem um índice glicêmico de 35, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 3 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Linguiça de mel e alho é bom para pessoas com resistência à insulina?
Linguiça de mel e alho tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Linguiça de mel e alho afeta o açúcar no sangue?
Linguiça de mel e alho tem uma carga glicêmica de 3 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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