Linguado-limão

Sem índice glicêmico9/10

Sem índice glicêmico — sem carboidratos

0 g de carboidratos por 100 g

Pontuação Logi 9/10

Impacto glicêmico zero para estabilidade da insulina
Baixo teor de ácidos graxos ômega-3 em comparação com peixes gordos

Linguado-limão não tem índice glicêmico: não contém carboidratos.

Atualizado em 26 de mar. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro

Logi · Gerenciar resistência à insulina

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Informação nutricional (por 100g)

Calorias

0 g

Carboidratos

16.5 g

Proteínas

1.2 g

Gorduras

por 100g

Calorias	75 kcal
Carboidratos	0 g
Açúcares (total)	0 g
Naturais	0 g
Adicionados	0 g
Fibras	0 g
Solúveis	0 g
Insolúveis	0 g
Proteínas	16.5 g
Gorduras	1.2 g
Saturadas	0.3 g
Insaturadas	0.7 g
Sódio	70 mg

Nível de processamento

Mínimo

Por que essa pontuação?

Impacto glicêmico zero para estabilidade da insulina
Fonte de proteína magra de alta qualidade
Nível de processamento extremamente baixo
Baixo teor de ácidos graxos ômega-3 em comparação com peixes gordos
Perfil mínimo de micronutrientes em comparação com alternativas ricas em nutrientes