Laranja cristalizada
IG alto
CG 64 por 100 g
- Fonte de vitamina C (em pequenas quantidades)
- Teor de açúcar muito alto
Laranja cristalizada tem índice glicêmico de 80, maior que o Laranja simples (43).
Atualizado em 12 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Formas de Laranja
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Laranja cristalizada é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 320 kcal |
| Carboidratos | 80 g |
| Açúcares (total) | 75 g |
| Naturais | 10 g |
| Adicionados | 65 g |
| Fibras | 2.5 g |
| Solúveis | 0.8 g |
| Insolúveis | 1.8 g |
| Proteínas | 0.7 g |
| Gorduras | 0.2 g |
| Saturadas | 0.05 g |
| Insaturadas | 0.15 g |
| Sódio | 5 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Fonte de vitamina C (em pequenas quantidades)
- Baixo teor de gordura
- Teor de açúcar muito alto
- Alto índice glicêmico
- Altamente processado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Laranja cristalizada?
Laranja cristalizada tem índice glicêmico de 80 (Alto) e carga glicêmica de 64 por 100 g.
Laranja cristalizada é bom para pessoas com resistência à insulina?
Laranja cristalizada tem índice glicêmico alto (80) e eleva a glicemia rapidamente. Uma alternativa de carga menor é damascos secos.
Qual forma de Laranja tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de Laranja neste banco de dados, Laranja tem a menor carga glicêmica (5 por 100 g).
Veja Laranja cristalizada no app Logi, com sua porção.
