Kinder Bueno
IG médio
CG 27 por 100 g
- Contém algum teor de proteína
- Teor extremamente alto de açúcares adicionados
Kinder Bueno tem índice glicêmico de 55, igual ao barra de chocolate simples (55).
Atualizado em 7 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
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Kinder Bueno é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 560 kcal |
| Carboidratos | 49 g |
| Açúcares (total) | 39 g |
| Naturais | 4 g |
| Adicionados | 35 g |
| Fibras | 2.2 g |
| Solúveis | 0.7 g |
| Insolúveis | 1.5 g |
| Proteínas | 8.6 g |
| Gorduras | 36 g |
| Saturadas | 17 g |
| Insaturadas | 17 g |
| Sódio | 110 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Contém algum teor de proteína
- Contém gorduras insaturadas provenientes de avelãs
- Teor extremamente alto de açúcares adicionados
- Alto teor de gorduras saturadas e baixa densidade nutricional
- Alta carga glicêmica que impacta a glicose no sangue
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Kinder Bueno?
Kinder Bueno tem índice glicêmico de 55 (Moderado) e carga glicêmica de 27 por 100 g.
Kinder Bueno é bom para pessoas com resistência à insulina?
Kinder Bueno tem índice glicêmico médio (55). Pode ser consumido com moderação, de preferência junto com proteína ou gordura; uma alternativa de carga menor é Chocolate amargo.
Qual forma de barra de chocolate tem a menor carga glicêmica?
Kinder Bueno tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de barra de chocolate neste banco de dados (27 por 100 g).
Veja Kinder Bueno no app Logi, com sua porção.
