Ketchup clássico
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Ketchup clássico tem um índice glicêmico de 55, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 14 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, Ketchup clássico está acima da média no índice glicêmico.
Ketchup clássico é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.
Pontuação Logi: 3/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Muito baixo teor de gordura
- ✓ Contém alguma água para hidratação
- ✗ Alto teor de açúcar adicionado
- ✗ Alto teor de sódio
- ✗ Carga glicêmica moderada
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 100 kcal |
| Carboidratos | 25g |
| Açúcares (total) | 22g |
| Naturais | 4.0g |
| Adicionados | 18g |
| Fibras | 0.3g |
| Solúveis | 0.1g |
| Insolúveis | 0.2g |
| Proteínas | 1.2g |
| Gorduras | 0.1g |
| Saturadas | 0g |
| Insaturadas | 0.1g |
| Sódio | 900mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Ketchup clássico?
Ketchup clássico tem um índice glicêmico de 55, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 14 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Ketchup clássico é bom para pessoas com resistência à insulina?
Ketchup clássico tem índice glicêmico moderado (55). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como Ketchup clássico afeta o açúcar no sangue?
Ketchup clássico tem uma carga glicêmica de 14 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.
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